Archivos por Etiqueta: felicidad

10 beneficios del sexo para tu salud | Innovación Libre

Practicar buen sexo nos hace más felices. Puede que algunas personas tuviesen alguna intuición acerca de esta afirmación. De hecho hasta ahora ya existían algunas investigaciones que apuntaban en ese sentido.   Un estudio realizado en 2004 con unos 16.000 participantes norteamericanos encontró que la felicidad se correlacionaba positivamente con la actividad sexual, al menos en ese país.   No obstante,

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4 razones muy buenas para tocarse | Innovación Libre

Las relaciones físicas con las parejas y amigos contribuyen al bienestar físico y psíquico Quienes mantienen contacto frecuente con amigos tienen mayores índices de felicidad. Con sus cinco millones de terminaciones nerviosas, la piel es un órgano con un potencial emocional incalculable. Numerosas investigaciones como las realizadas en The Touch Research Institute, en Miami, observaron que unos minutos abrazados o

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Estos son los 12 pasos para “Ser Feliz”, según Harvard | Innovación Libre

Miles de personas han asistido al curso, diseñado por la Universidad de Harvard, sobre Felicidad, los cuales agradecen esta experiencia que ha cambiado su estado de ánimo. El curso enseña 12 tips donde los estudiantes aprenden técnicas sencillas y muy efectivas para sentirte Feliz, según informa el sitio libretadeapuntes. 1-. Practica algún ejercicio: (caminar, ir al gym, yoga, natación etc).

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